Pantau sesi menunggang kuda harian Anda, buat buku catatan dengan tampilan kalender pelatihan, dapatkan wawasan tentang kinerja Anda dan tingkat kebugaran kuda Anda untuk mencegah kelebihan beban. Teknologi ini untuk pengendara dari semua disiplin dan level!
Latihan.
Tempatkan ponsel di saku, di lingkar pinggang, atau di bantalan pelana. Naik dengan Ipos untuk memantau waktu Anda per gaya berjalan (berjalan, berlari, berlari).
Menganalisis.
Dengan tampilan kalender di Buku Catatan, Anda mendapatkan rekap upaya dan tren pelatihan historis: beban latihan, waktu latihan per gaya berjalan, lokasi, dan rute. Gunakan untuk melacak dan menganalisis kebugaran kuda Anda dari waktu ke waktu.
Berbagi.
Bagikan ringkasan perjalanan Anda menggunakan media sosial atau aplikasi messenger.
Personalisasi.
Buat profil Anda sendiri dengan menambahkan gambar. Tambahkan komentar ke pelatihan harian Anda sebagai pengingat tentang keadaan atau apa yang berjalan dengan baik atau apa yang dapat ditingkatkan dalam pelatihan berikutnya.
Perencanaan.
Rencanakan pelatihan ke depan untuk membangun otot secara bertanggung jawab dan efektif serta mencapai kebugaran dalam kompetisi. Luangkan waktu yang cukup selama latihan untuk pemanasan dan pendinginan, mencegah nyeri otot pada hari berikutnya. Beban latihan membuat analisis latihan lebih objektif dan dapat digunakan untuk merencanakan hari pemulihan yang cukup di antara sesi latihan berat.
Pelajari selengkapnya tentang Ipos
• Tetap up-to-date melalui newsletter kami. Untuk berlangganan klik di sini
ipostechnology.com
• Ikuti kami di Facebook
facebook.com/ipostechnology
• Ikuti kami di Instagram
instagram.com/Ipostechnology
• Ikuti kami di Youtube
Teknologi Ipos di Youtube